Politica de Utilizare Cookies

1. Ce Sunt Cookie-urile și De Ce le Folosim

Cookie-urile sunt mici fișiere de text stocate în browser-ul tău când vizitezi site-ul fundrestal. Acestea ne ajută să îți oferim o experiență personalizată și să îmbunătățim continuu serviciile noastre de fitness.

Beneficiile Cookie-urilor pentru Tine:

Experiență personalizată: reținem preferințele tale de navigare și setările
Funcționalitate îmbunătățită: formularul de contact își amintește datele introduse
Performanță optimizată: paginile se încarcă mai rapid la vizitele ulterioare
Conținut relevant: îți arătăm informații potrivite intereselor tale pentru fitness

Utilizăm cookie-urile în mod responsabil și transparent, respectând toate prevederile GDPR și oferindu-ți control complet asupra acestora.

2. Tipurile de Cookie-uri Utilizate de fundrestal

2.1 Cookie-uri Strict Necesare

Scop: Esențiale pentru funcționarea de bază a site-ului fundrestal

Autentificare: pentru menținerea sesiunii în formularul de contact
Securitate: protecția împotriva atacurilor și spam-ului
Navigare: funcționarea meniurilor și linkurilor pe site
Formulare: salvarea temporară a datelor în formularul de înregistrare

⚠️ Aceste cookie-uri nu pot fi dezactivate fără a afecta funcționarea site-ului.

2.2 Cookie-uri de Performanță și Analiză

Scop: Înțelegerea modului în care utilizatorii interacționează cu site-ul nostru

Trafic și vizite: numărul de vizitatori și paginile cele mai populare
Timp petrecut: cât timp petrec utilizatorii pe diferitele secțiuni
Sursele de trafic: de unde ajung oamenii pe site (motoare de căutare, social media)
Comportament de navigare: traseul utilizatorilor prin site
Erori tehnice: identificarea problemelor pentru rezolvare rapidă

✅ Aceste cookie-uri sunt anonime și nu colectează informații care te identifică personal.

2.3 Cookie-uri de Funcționalitate

Scop: Îmbunătățirea experienței tale și personalizarea conținutului

Preferințe de limbă: reținem limba selectată (română)
Setări de afișare: dimensiunea textului și preferințele de layout
Istoric de navigare: secțiunile vizitate pentru recomandări relevante
Formulare parțial completate: salvarea temporară a datelor introduse
Preferințe pentru antrenamente: tipurile de exerciții care te interesează

🔧 Poți controla aceste cookie-uri prin setările browser-ului tău.

2.4 Cookie-uri de Marketing și Publicitate

Scop: Afișarea de conținut relevant despre serviciile noastre de fitness

Conținut personalizat: articole și sfaturi potrivite intereselor tale
Oferte relevante: programe de antrenament potrivite nivelului tău
Frecvența afișării: evitarea repetării excesive a aceluiași mesaj
Eficacitatea campaniilor: măsurarea succesului inițiativelor noastre

📊 Aceste cookie-uri se bazează pe consimțământul tău explicit și pot fi dezactivate oricând.

3. Cookie-uri de la Terțe Părți

Pentru a îți oferi cea mai bună experiență, site-ul fundrestal poate utiliza servicii de la parteneri de încredere care plasează propriile cookie-uri:

3.1 Servicii de Analiză Web

Google Analytics: pentru statistici detaliate despre traficul site-ului
Heatmaps și înregistrări: pentru înțelegerea comportamentului utilizatorilor
Teste A/B: pentru optimizarea experienței și design-ului
Monitorizarea performanței: pentru menținerea vitezei și stabilității site-ului

3.2 Servicii de Comunicare

Platforme de email marketing: pentru newsletterele și comunicarea cu clienții
Chat-uri și suport: pentru asistența în timp real
Integrări sociale: pentru partajarea conținutului pe rețelele sociale
Servicii de notificare: pentru alertele importante despre programele tale

3.3 Servicii de Plată și Securitate

Procesatori de plăți: pentru tranzacții sigure online
Servicii de securitate: pentru protecția împotriva fraudelor
Verificarea identității: pentru validarea conturilor noi
Servicii de backup: pentru protejarea datelor tale

4. Durata de Stocare a Cookie-urilor

Cookie-uri de Sesiune

Durata: Se șterg automat când închizi browser-ul

Folosite pentru: navigarea pe site, completarea formularelor, menținerea sesiunii de lucru

Cookie-uri Persistente

Cookie-uri de preferințe: 1 an (se reînnoiesc la fiecare vizită)
Cookie-uri de analiză: 2 ani maximum
Cookie-uri de marketing: 90 zile până la 1 an (în funcție de tipul de conținut)
Cookie-uri de securitate: 30 zile pentru protecția împotriva atacurilor

Actualizare Automată

Cookie-urile se actualizează automat când revin pe site, prelungind durata lor de viață. Dacă nu vizitezi site-ul într-o perioadă îndelungată, cookie-urile expiră și se șterg automat.

5. Controlarea și Gestionarea Cookie-urilor

5.1 Setările Browser-ului

Poți controla cookie-urile prin setările browser-ului tău. Iată cum pentru cele mai populare browsere:

🌐 Google Chrome

Meniu (trei puncte) → Setări
Confidențialitate și securitate
Cookie-uri și alte date ale site-ului
Configurează preferințele tale

🦊 Mozilla Firefox

Meniu → Preferințe
Confidențialitate & Securitate
Cookie-uri și Date ale Site-ului
Gestionează permisiunile

🌊 Microsoft Edge

Meniu (trei puncte) → Setări
Cookie-uri și permisiuni site
Cookie-uri și date stocate
Administrează și șterge cookie-uri

🍎 Safari

Safari → Preferințe
Confidențialitate
Gestionează datele site-ului web
Elimină sau restricționează

5.2 Opțiuni de Control Avansate

Blocare completă: oprește toate cookie-urile (poate afecta funcționarea site-urilor)
Blocare terțe părți: permite doar cookie-urile de la site-urile vizitate direct
Ștergere la închidere: elimină toate cookie-urile când închizi browser-ul
Gestionare granulară: controlează fiecare tip de cookie separat
Excepții pentru site-uri: permite anumite site-uri să folosească cookie-uri

5.3 Instrumente Externe de Control

Ghostery: extensie pentru blocarea tracker-ilor și cookie-urilor publicitare
uBlock Origin: blocker avansat pentru reclame și tracking
Privacy Badger: instrument EFF pentru protecția confidențialității
DuckDuckGo Privacy Essentials: protecție completă a privacy-ului

6. Impactul Dezactivării Cookie-urilor

6.1 Funcționalități Afectate

Dezactivarea Cookie-urilor Esențiale:

Formularul de contact nu va reține datele introduse
Navigarea între pagini poate deveni mai lentă
Unele funcții interactive nu vor funcționa corespunzător
Securitatea site-ului poate fi compromisă

Dezactivarea Cookie-urilor de Funcționalitate:

Vor fi resetate preferințele de limbă și afișare
Va trebui să reintroduci informațiile în formulare
Recomandările de conținut vor fi mai puțin relevante
Experiența va fi mai puțin personalizată

6.2 Alternative și Soluții

Abordarea echilibrată: Îți recomandăm să permiți cookie-urile esențiale și de funcționalitate pentru o experiență optimă, în timp ce poți limita cookie-urile de marketing dacă preferi.

Activează cookie-urile pentru fundrestal în lista de excepții
Folosește modul incognito/privat pentru navigarea generale
Șterge periodic cookie-urile mai vechi
Revizuiește regulat setările de privacy

7. Securitatea și Protecția Datelor

7.1 Măsuri de Protecție

Criptare: toate cookie-urile sensibile sunt criptate
HTTPS obligatoriu: transmisia securizată a tuturor datelor
Validare regulată: verificarea periodică a integrității cookie-urilor
Acces restricționat: doar personalul autorizat poate accesa datele
Monitorizare: urmărirea activității suspecte și protecție împotriva atacurilor

7.2 Conformitatea cu GDPR

Consimțământ explicit: pentru cookie-urile non-esențiale
Transparență completă: informații clare despre utilizarea cookie-urilor
Dreptul la ștergere: poți cere eliminarea tuturor cookie-urilor tale
Portabilitatea datelor: accesul la informațiile colectate prin cookie-uri
Minimizarea datelor: colectăm doar informațiile strict necesare

8. Actualizări și Modificări

8.1 Notificarea Schimbărilor

fundrestal își rezervă dreptul de a actualiza această politică de cookie-uri pentru a reflecta:

Îmbunătățiri în funcționalitatea site-ului
Modificări în legislația privind cookie-urile
Integrarea de noi servicii și tehnologii
Feedback-ul utilizatorilor și cerințele de siguranță

Procesul de Notificare:

Te vom informa despre schimbările importante cu minimum 30 de zile înainte prin:

Banner vizibil pe site-ul fundrestal
Email către utilizatorii înregistrați
Actualizarea datei la începutul acestei pagini
Opțiunea de a revizui și accepta noile setări

9. Întrebări Frecvente despre Cookie-uri

Cookie-urile pot să îmi deterioreze dispozitivul?

Nu, cookie-urile sunt simple fișiere de text care nu pot executa programe sau conține virusi. Ele ocupă minimal spațiu de stocare și nu afectează performanța dispozitivului tău.

Cum știu ce cookie-uri sunt active pe site?

Poți verifica cookie-urile active folosind instrumentele pentru dezvoltatori din browser (F12 → Application/Storage → Cookies) sau extensii specializate precum Ghostery care îți arată în timp real cookie-urile detectate.

De ce primesc întrebări despre cookie-uri pe alte site-uri?

Legislația europeană (GDPR) obligă toate site-urile să obțină consimțământul pentru cookie-urile non-esențiale. Acesta este un mecanism de protecție a privacy-ului tău online.

Pot să șterg doar anumite cookie-uri?

Da, majoritatea browser-elor moderne permit ștergerea selectivă a cookie-urilor. Poți elimina cookie-urile de la anumite site-uri sau categorii specifice, păstrând pe cele dorite.

10. Contact și Suport pentru Cookie-uri

Pentru întrebări specifice despre utilizarea cookie-urilor pe site-ul fundrestal sau pentru asistență în configurarea setărilor tale de privacy:

Modalități de Contact:

📧 Suport specializat: prin formularul de contact de pe pagina principală
⚡ Răspuns rapid: maximum 24 de ore pentru întrebări despre cookie-uri
🔧 Asistență tehnică: ghidare pas cu pas pentru configurarea browser-ului
📚 Resurse educative: materiale suplimentare despre privacy și cookie-uri

Angajamentul Nostru:

La fundrestal, respectăm dreptul tău la privacy și transparență. Utilizăm cookie-urile în mod responsabil pentru a-ți oferi cea mai bună experiență posibilă, păstrând în același timp controlul complet în mâinile tale.

Ultima verificare tehnică: 15 ianuarie 2025
Următoarea actualizare programată: aprilie 2025

Politica de Utilizare Cookies fundrestal